ストレスに効く！をうたい文句にした
超高級牛乳が、10月から900ml入り瓶 1本5,000円で発売されるそーだ。
抗ストレスの栄養素として代表的な カルシウムであるが、
この牛乳には ストレス緩和に効果があるメラトニンという物質が
通常の3〜4倍含まれるということらしー。
しかし・・・・
5,000円・・・・
しかも賞味期限つきで？
某氏のように、牛乳キライな人は？？（爆）
だったら サプリメントの方が摂取がしやすいように思うが。
( ^-ω-^)
抗ストレス栄養素としては
他にも テアニンとかもあるけれど
ただ ストレスというモノの一時的緩和には役立つだろうけど
本当の意味での解消というには、なかなか難しいところだろうなー。
◆『パワー・ヨガ〜ストレス解消編〜(DVD)』
3,465円（税込）
◆ハーブ・レモングラスウォーター
◆ストレス解消 大人の塗り絵 京の風情
